Танцевальный мастер-класс

В читальном зале ЦГБ им. М. Горького прошел первый в этом году танцевальный мастер-класс для Союза пенсионеров Дона, который был проведен тренером – хореографом Алиной Балериной. В мастер-классе приняло участие 15 пенсионеров. Мастер-класс был проведен в целях оздоровления и укрепления координации участников, чтобы зарядиться позитивом, сохранить гибкость и укрепить мышцы. Хореограф помогает участникам осваивать новые движения, учит чувствовать ритм, взаимодействовать Читать дальше …